Sauna et Jacuzzi - Spa -Relaxez-vous à Ker Gana Bretagne

Un lieu propice à la relaxation du corps et de l'esprit

Dès que vous franchissez la porte de cet espace, vous serez enveloppé par une atmosphère calme et chaleureuse, propice à la détente du corps et de l'esprit.

Après une journée de randonnée ou d'activités aquatiques, rien de tel que de savourer le sauna et le jacuzzi, accompagné d'une infusion sur la terrasse ensoleillée exposée au Sud.

Afin de garantir votre confort et la quiétude des lieux, l'accès à l'Espace Bien-être est réservé aux adultes. Cet espace privé est mis gracieusement à votre disposition.

Détendez-vous lors d'une séance de sauna, offrant une chaleur sèche apaisante. Laissez-vous emporter par les massages revigorants des jets d'eau du jacuzzi, et profitez pleinement de ces moments de bien-être.

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Jacuzzi

Le jacuzzi offre des bienfaits significatifs tant pour le corps que pour la santé. La combinaison de l'eau chaude et des jets permet une détente efficace des tensions musculaires, notamment au niveau dorsal et cervical, tout en soulageant les articulations, que ce soit pour des problèmes d'arthrite ou d'arthrose.

De plus, le jacuzzi a des effets très positifs sur l'esprit. L'eau chaude et les hydromassages procurent une sensation immédiate et importante de relaxation et de bien-être.

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Sauna

Le sauna, originaire de Finlande, est un rituel bien-être consistant à rester dans une pièce chauffée à haute température, puis à en sortir pour profiter de l'alternance chaud-froid. Cette pratique offre des bienfaits notables pour la peau et bien plus encore. Sous l'action de la chaleur, le corps libère des endorphines favorisant le sommeil et la relaxation. La sudation permet également d'éliminer les toxines accumulées, améliorant ainsi les défenses immunitaires.

De plus, vous avez la possibilité d'utiliser des huiles essentielles (non fournies) pour une expérience aromatique encore plus agréable.

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Soins personnalisés

Offrez-vous un moment privilégié de détente lors de votre séjour.

Les soins sont à réserver directement, de préférence à l'avance, auprès des intervenants extérieurs.

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L'Intemporelle Institut

L'Intemporelle Institut est un espace dédié à la beauté et au bien-être situé à Kersaint-Landunvez.

Fondé par Laurence Daouben, esthéticienne diplômée avec plus de 27 ans d'expérience et spécialisée en kératothérapie, l'institut offre une gamme complète de soins personnalisés adaptés à chaque type de peau.
Les prestations proposées sont consultables sur le site et les rdv sont à prendre par vos soins dès que possible.

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Relaxations Profondes

Louise Vernhes vous propose des séances de relaxation profonde, individuelles ou collectives, à Ker Gana.

Lors d'une séance de relaxation profonde, vous traversez trois niveaux de détente : la détente du corps, de la respiration et du mental, afin d'accéder au cœur de la relaxation profonde – un moment de connexion avec vous-même.

Tarifs par personne :
Individuel : 35 €
Duo : 30 €
Groupe : 25 €
Prenez rendez-vous pour une pause détente et ressourçante.
06 77 09 65 28

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Cours de Yoga Individuel

avec Jessica Harnois – Le Yoga Pourquoi Pas

Offrez-vous un moment de détente et de recentrage avec un cours de yoga individuel proposé par Jessica Harnois. Adapté à votre niveau et à vos besoins, ce cours vous permettra de relâcher les tensions, d'améliorer votre souplesse et de retrouver un équilibre physique et mental.

Que vous soyez débutant ou pratiquant confirmé, Jessica vous guide avec bienveillance pour une expérience sur mesure. Profitez de ce temps privilégié pour vous ressourcer en toute sérénité.

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